冷え性一覧

痛くないの?跡は消えるの?カッピングについて教えます!

「カッピング」とはアスリートや美容家たちの間で話題になっている民間療法です。有名スポーツ選手が愛用していることで注目を集めましたが、その…

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血液クレンジングの効果と注意点

老化防止や高血圧対策、冷え性の改善など、さまざまな症状に効果があるといわれている血液クレンジング。実際にはどのような効果があるのでし…

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おじさんみたいな腹巻きで美女に変身!噂の腹巻きダイエットとは

みなさんは「腹巻き」と聞いて、何を思い浮かべるでしょうか。アニメに出てくるあのおじさん?あの有名作品に出てくる俳優さん? 「腹巻き=お…

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森のバターの知られざる効果?アボカドダイエットとは

クリーミーな味わいで人気を博している「アボカド」。女性の方に人気な食材で、今ではさまざまな料理にも使用されていますね。そんなアボカドで、…

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ダイエットに効果的!最近よく耳にするピラティスとは?

ダイエットをしたことがある方であれば「ピラティス」という言葉を一度は耳にしたことがあるかもしれません。 音楽に合わせて動くことや、回数…

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青クマの原因って何?青クマの対策を教えます!

目元にうっすら浮かんでいる青クマ。寝てないの?と聞かれてしまいそうな不健康なイメージを脱出するためにも、青クマの原因を知り、正しい対…

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