間違ったやり方はNG！ローリングケアの小顔になれる正しいやり方とは
手軽にできる小顔ケアとして人気のローリングケアですが、やり方を間違えると、肌の老化を進める可能性もあります。 今回は、顔が大きく見…
「老廃物」一覧
むくみの原因は肩こりかも？肩こりとダイエットの密接な関係とは
デスクワークが多い社会人について回るのが肩こりです。実はこの肩こり、世の中の肥満体形の人の多くが肩こりに悩んでいるくらい、肩こりと体形は…
むくみにくい体を手に入れよう！おすすめの食べ物8選
脚や顔のむくみはマッサージでケアする！という方もいらっしゃると思いますが、マッサージだけでなく、食生活面からもむくみ対策をしてみませ…
あなたは間違えてない？お風呂パックの正しいやり方
その日の疲れをとるお風呂の時間を美容に有効活用するときには、お風呂パックが一番に思いつく方法です。お風呂パックをするときには、どのよ…
超音波美顔器の効果と正しい使い方
2013年くらいから登場してきた超音波美顔器。価格帯も手頃なものが出てきてエステティック級のケアをいつでもどこでも自分で手軽にできる…
今からでも間に合う！ほうれい線に効果的なケア方法
見た目年齢をあげてしまうシワの一つがほうれい線です。老け顔の象徴ともいえるほうれい線は、一度できたら消せないと思っていませんか？20…
リンパマッサージで疲れ顔とおさらば！正しいやり方とは
残業や飲み会続きで、顔が疲れている…。こんなときエステに行けたらうれしいですが、時間的にも金銭的にもそう頻繁にエステには行けませんよ…