間違ったやり方はNG！ローリングケアの小顔になれる正しいやり方とは
手軽にできる小顔ケアとして人気のローリングケアですが、やり方を間違えると、肌の老化を進める可能性もあります。 今回は、顔が大きく見…
「血流」一覧
まぶたのむくみをすっきりさせてパッチリな目に戻す方法
顔のなかでも特に薄いまぶたの皮膚。トラブルが起こりやすいパーツですが、中でもやっかいなのがまぶたのむくみです。目元は顔の印象を大きく左右…
産後ダイエットに効く骨盤ベルトの選び方と骨盤ケアの方法
出産は体にも一大イベントであり、赤ちゃんを守るために脂肪を増やしたり、妊娠中には骨盤も大きく広がったりするなど、子供を産むために女性の体…
気になるところをつまむだけで痩せるって本当？
「このはみ出したお肉、つまんで取ってしまいたい！」とは、誰でも一度は考えること。そんな魔法のようなことが実際に起きるとしたら、どうします…
むくみの原因は肩こりかも？肩こりとダイエットの密接な関係とは
デスクワークが多い社会人について回るのが肩こりです。実はこの肩こり、世の中の肥満体形の人の多くが肩こりに悩んでいるくらい、肩こりと体形は…
今からでも間に合う！ほうれい線に効果的なケア方法
見た目年齢をあげてしまうシワの一つがほうれい線です。老け顔の象徴ともいえるほうれい線は、一度できたら消せないと思っていませんか？20…
脚のむくみをリセットする簡単ストレッチのやり方
1日の終わりに脚がむくんでパンパン！美脚を手に入れるためにも、脚のむくみ解消は女子にとって必須の課題です。 今回は、ズボラさんでも…
リンパマッサージで疲れ顔とおさらば！正しいやり方とは
残業や飲み会続きで、顔が疲れている…。こんなときエステに行けたらうれしいですが、時間的にも金銭的にもそう頻繁にエステには行けませんよ…