寒さで起きるのが億劫な朝や残業で疲れて帰ってきた夜など、洗顔しないといけないけど、それすら面倒臭い！という時ってありますよね。そんな時は、洗顔シートで顔の汚れをさっとふき取ってしまいましょう。
今回は、ベッドの上でも簡単に洗顔できるおすすめの洗顔シートを、シーンごとに分けてご紹介。あなたにぴったりのアイテムがきっと見つかるはず。
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面倒くさがり女子の味方！洗顔シートとは
洗顔シートとは、その名の通り洗顔の代わりに使うスキンケアアイテムです。TPOに合わせたものはもちろん、美容成分を配合して保湿効果やピーリング効果を追求したものなど、その効果もさまざま。目的に合わせて上手く使いこなすと、とても便利なアイテムです。
洗顔シートの基本の使い方
洗顔シートを使う時は、とにかく強くこすりすぎないことが大切です。きれいにふき取りたいからとゴシゴシこすると、肌に負担がかかって肌トラブルが起こる原因になるので要注意！軽い力でふき取るだけで十分です。
基本的に洗顔シートではクレンジングはできないので、メイク落としにはクレンジングシートも一緒に使いましょう。保湿成分配合のアイテムが多いですが、乾燥が気になるときには、追加で保湿クリームを塗るのがおすすめです。
アルコールに弱い方は配合成分を要チェック！
洗顔シートには、肌の汚れを落とすためや爽快感を出すために、アルコールが配合されているものもあります。
アルコールで肌荒れした経験がある方は、購入前にアルコールフリーの洗顔シートかどうか良く確認するようにしましょう。
シーン別！おすすめの洗顔シート
洗顔シートにはさまざまな種類がありますが、TPOに合わせて選ぶことでより大きな効果が期待できます。シーン別におすすめの洗顔シートをご紹介。
朝におすすめの洗顔シート
まずは朝用の洗顔シートから。朝用洗顔シートは種類が最も豊富。朝用といっても、メイクをしていなければ夜の洗顔にももちろん使えますよ。
SANA ズボラボ 朝用ふき取り化粧水シート
リンゴ酸（AHA）と肌荒れ防止成分配合で、古い角質もオフしてくれる洗顔シート。肌に優しいコットンで、汚れも優しく落としてくれます。保湿成分配合で、さっぱりタイプとしっとりタイプから選べるのも嬉しいですね。
Bison ラクイック ふくだけ洗顔水シート
大容量でお手ごろ価格が魅力の、ふくだけ洗顔水シートは、洗顔と化粧水ケアが一度にできるアイテム。コスパも良いですが、アルコールやメントール、界面活性剤などを配合しない肌に優しい処方なのも、おすすめしたいポイントです。
エテュセ ふきとりピーリングシート オイルブロック
こちらはさっぱりとした洗い上がりがお好みの方におすすめの洗顔シート。古い角質や顔の汚れを落としてくれますし、皮脂吸着効果でサラッとした触り心地になりますよ。
エテュセ ふきとりピーリングシートN
こちらは肌のゴワつきが気になる方におすすめのアイテム。弱酸性で毎日使える肌に優しいピーリングシートです。保湿成分も配合されているので、すぐにメイクもはじめられますよ。
花王 キュレル スキンケアシート
こちらは顔だけでなく体にも使える洗顔シート。セラミドを守りながら、肌トラブルの原因となる汗や皮脂をコットン100％のシートで優しくふき取ります。肌荒れ防止効果の有効成分を配合した医薬部外品ですので、肌荒れが気になる方にもおすすめ。ただし、アルコール配合なので、肌の弱い方は注意してくださいね。
BCL サボリーノ 目覚まシート
こちらはシートマスクタイプの洗顔シート。60秒肌にのせるだけで洗顔と保湿が完了しちゃうので、面倒臭がり女子にはもってこいのアイテムです。しっとりタイプ、高保湿タイプ、すっきりタイプ、ホワイトタイプの4種類から選べるのも嬉しいですね。
クレンジングもできる！夜におすすめの洗顔シート
続いては夜におすすめの洗顔シートです。夜用洗顔シートには、W洗顔不要なのはもちろん、個性豊かなアイテムがたくさんありますよ。
資生堂 専科 すっぴん磨きクレンジングシート
こちらはW洗顔不要のクレンジングシート。メイク汚れだけでなく小鼻の黒ずみや古い角質もしっかり落としてくれる優れものです。天然コットン100％で肌にも嬉しい使い心地です。
SANA ズボラボ 夜用ふき取り乳液シート
こちらはSANAのズボラボブランドの夜用洗顔シート。メイク落としに洗顔・保湿が、これ一枚で完了するお手軽な夜用洗顔シートです。
マンダム ビフェスタ うる落ち水クレンジングシート
こちらもW洗顔不要のクレンジングシート。大判シートで一枚でも顔全体の汚れをしっかり落とせて、肌に負担をかけない摩擦低減処方なのも嬉しいポイント。ブライトアップ、モイスト、縁リッチの中から、お肌の状態に合わせて選ぶことができます。コンビニ限定の10枚入は、急なお泊りのときにも便利ですね。
保湿もしっかりと！マスクタイプの洗顔シート
最後にマスクタイプの洗顔シートをご紹介。シートマスクをつけた後、仕上げに軽く拭くだけで、洗顔としっかりと保湿ができちゃう、便利アイテムです。
新日本製薬 パーフェクトワン ワンミニット
オールインワンで有名なパーフェクトワンから発売されている洗顔シート。これひとつで洗顔、導入液、化粧水が完了するシートマスクタイプのアイテムです。寝起きの肌に1分間のせて軽くふき取るだけで朝のスキンケアはOKです。
ボタニカルエステ シートマスクモイスト
20種類以上の厳選ボタニカル成分を配合したシートマスクタイプの洗顔シート。一枚で洗顔、化粧水、美容液、乳液、クリーム、パック、機能性ケアの7 in One！国産の天然コットン100％使用で肌にも優しい使い心地です。
サンスマイル ジョテキ 朝のふくだけ10秒シート
こちらの洗顔シートは肌に優しくなめらかな拭き心地の凸凹シートを採用。汚れはしっかりからめ取りながらも肌には負担をかけません。さっぱり爽快タイプとしっとり保湿タイプの2種類から選べます。
洗顔シートがないときはホットタオルもおすすめ
洗顔シートがないけど顔を洗うのが面倒臭い…という時は、手軽に代用できるホットタオル洗顔がおすすめです。
電子レンジとタオルだけでできるホットタオル洗顔
ホットタオル洗顔のやり方はとっても簡単！フェイスタオルを水で濡らして絞り、電子レンジで1分程度温めれば完成です。
タオルを顔全体にのせて顔を温めながら、優しくふき取ってあげましょう。その後、普段通りのスキンケアで潤いにフタをします。
血行が促進されてむくみ解消やメイクのノリが良くなる
ホットタオル洗顔は、肌を温めて肌の血行が良くなってむくみの解消やメイクのりアップも期待できます。特に肌が乾燥しやすい冬場には、普段の洗顔の代わりに取り入れれば、肌の乾燥も防げるのでおすすめですよ。
おわりに
洗顔シートは忙しい現代女性の強い味方といっても過言ではない便利アイテム。洗顔シートを上手に利用して、ストレスなく美肌をキープしていきましょう！
※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
化粧品関連メーカーにて、化粧品に配合されるエキスの開発や薬事申請業務に従事しました。現在はフリーライターとして、美容関係の記事を執筆しています。
得意分野は肌トラブルの原因と対策方法の解説、化粧品に配合される成分の解説です。2016年に日本化粧品検定1級を取得。
大の広島カープファンで趣味は野球観戦です♪