美容知識一覧

空腹でアンチエイジング?きれいになれる空腹のカギとは

皆さんは最近、空腹を感じましたか?「そんなの毎日感じている!」と答える人が多いかもしれませんが、それは幻想の「空腹感」ではありませんか。…

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パラベンフリーっていったい何?お肌のために知っておくべき基礎知識

化粧品の表示でよく見かける「パラベンフリー」。安心・安全なイメージがありますが、実際どういう意味なのか知っていますか? 知っているよう…

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美肌も期待できる?知られざる白ワインの美容効果とは?

おいしいのはもちろん、美容に良いとされている白ワイン。実際にどんな美容効果があるのでしょうか? 今回は、白ワインは赤ワインとどう違うの…

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基礎化粧品とメーキャップ化粧品の違いとは?

私たちを美しく装ってくれる化粧品には、基礎化粧品とメーキャップ化粧品の2種類があります。この2つの違いを正しく理解していますか? 今回…

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攻めの美容はいつも同じじゃダメ!生理前と生理後はやり方を変えよう

毎日、判を押したように同じ美容法を実践していないでしょうか?お肌と身体のコンディションは、生理の前後で大きく変わります。美容のためには生…

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肌荒れの原因はお酒?お酒がもたらす肌への影響

友達と深夜までたっぷり飲んだ翌日に鏡を見てショック、肌が荒れている…!なんて経験ありませんか?今回は、お酒が肌にもたらす影響を解説し、お…

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飲むだけでOK?プラセンタの摂取方法について

美容効果を期待してプラセンタを摂取している人は多いと思いますが、サプリメントやドリンクをただ摂取するのではなく、配合されているプラセンタ…

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本当に美容効果があるの?プラセンタのあれこれ

サプリメントやドリンクで気軽に摂取することのできるプラセンタ。美容効果を求めて摂取している人が多いと思いますが、本当に効果があるのでしょ…

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美容に強い味方の甘酒!飲み方やタイミングを知ろう!

美容と健康、睡眠にも効果のある甘酒は、今話題沸騰中の飲み物です。冬の飲み物のイメージが強かった甘酒ですが、暑い季節には冷やし甘酒が出回り…

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飲む点滴?最近話題の甘酒美容法の効果とは?

美容にも健康にもいい飲み物として、最近話題の甘酒。今では冷やし甘酒などのネーミングでも夏に出回っていて、暑い季節にキンキンに冷やして飲ん…

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分かってるけど止められない!甘いもので肌荒れが起きてしまったときの対処法

ふとしたときに食べたくなるチョコレートやパンケーキ、ドーナツにおまんじゅう。食べすぎると肌に良くない!と分かっていても、食べはじめると止…

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知れば禁煙したくなる!タバコが肌に与える影響

タバコ顔という言葉を知っていますか?喫煙者の顔がハリや弾力を失い、しわが増えて肌がくすんでしまうという、特有の老け顔になってしまうことか…

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あなたは分かる?シミとそばかすの違いとは

ある日突然お肌にできたそばかす。どんなに小さくても、女性としては気になってしまうポイント。でもそれって本当にそばかすですか?恐ろしいシミ…

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守りの美容ができてないと台無し!正しいやり方を教えます

  お肌のための「守りの美容」あなたはできているでしょうか?毎日丁寧にスキンケアしてお肌を労わっているつもりでも、やり方が間違っていれば逆…

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防腐剤フリーは肌にいいの悪いの?知っておきたい化粧品の基礎知識

「防腐剤フリー」の化粧品は優しい成分だけで作られたイメージがありますが、実際のところお肌にいいのでしょうか?実は、防腐剤にはさまざまな種…

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オイルフリー化粧品のメリットとデメリットを分かりやすく解説!

肌に負担がなく、やさしいイメージのオイルフリー化粧品。大手スキンケアブランドでもオイルフリーの化粧品が数多く展開されるようになりました。…

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