ボディケア一覧

よく耳にする「よもぎ蒸し」ってなに?よもぎ蒸しについて詳しく教えます!

ここ数年で耳にする機会が増えた「よもぎ蒸し」。よもぎ蒸しとは植物のよもぎを使用した温熱療法で、美意識・健康意識の高い女性たちの間では定番…

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隙間時間に!簡単舌エクササイズで小顔になっちゃおう!

小顔になりたい!と思ったときに実践するのは、ダイエットやエステに通うこと…と考える人にまず試してほしいのが「舌エクササイズ」!どこでも簡…

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身もこころもスッキリできちゃう!漢方アロマの効果について

「漢方アロマ」は東洋医学と西洋医学のよいところを兼ねそろえた美容・健康法として注目されています。中国に古くから伝わる漢方。実は薬や食品だ…

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暑い夏は気になる汗!制汗ケアをしっかりしよう

暑い夏、一日中炎天下での作業やレジャーで気になるのが、汗の問題。気になるにおいも、出掛ける前にしっかりケアしておけば恐れることはありませ…

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顔のタッピングマッサージの効果とやり方

いつでもどこでもできて、道具もいらない、お金もかからない美容法「タッピングマッサージ」が手軽で大人気!さまざまな美容効果も期待できるとあ…

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新感覚マッサージ!パワーツリーセラピーの効果とは?

木の棒を使った美容法、パワーツリーセラピーを知っていますか?パワーツリーセラピーとは、特殊な木の棒を使って行う美容マッサージの一種です。…

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首のシワを防ぐ3つの方法 老けて見えるのはその首のせい!

年齢が出やすいパーツであるにも関わらず、お手入れ不足になりがちなのが首。顔にシワがなくても首にくっきりとシワが刻まれていたら、実年齢より…

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難しい背中も簡単!一人でできる除毛方法2つ

きちんとムダ毛処理ができている気でいませんか?自分では見ることができない背中は、濃いムダ毛が生えている…なんていうこともあります。ここで…

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歯磨きの仕方、間違えてない?おすすめの磨き方は二度磨き?

毎食後に歯磨きをすることはめんどくさいですし、マンネリ化してしまったという人もいるでしょう。特に忙しいときだと雑に磨いてしまったり、歯を…

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みんなはどうしてる?難しいうなじのムダ毛処理について

髪の毛をアップにしたときに、気になるのがうなじのムダ毛。ポニーテールやアップスタイルで、周りの人たちが何気なく見てしまうのが、うなじだと…

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