左右非対称！顔のゆがみの原因と治し方
鏡を見ていて、自分の顔が左右非対称であることに気づいた人はいませんか？このような左右非対称な顔は、ゆがみが原因であることも多く、顔を…
「ボディケア」一覧
脚のぶつぶつが気になる…その原因とケア方法について
脚を触ったときに、ぶつぶつとした感触だと気になりますよね。脚は乾燥や除毛によるダメージなどによって、お肌が傷つきやすいパーツです。き…
やり過ぎもダメ！口臭防止に効果的な、舌磨きの正しいやり方
鏡に向かって舌をべーっと出してみてください。舌に白いものがこびりついていたり、黄色っぽくなったりしていませんか？これらは舌苔（ぜった…
簡単に美肌になれる！ヒートショックプロテインの効果とやり方
美しい肌や疲れにくい体が手に入ると注目を集めているのが、身体を温めることで活発になる「ヒートショックプロテイン」です。美容や健康維持…
案外忘れがち？おへそのお掃除のタイミングとやり方
皆さんは、へそのお手入れをしていますか？「小さい頃、へそは触らない方がいい」といわれたことのある方も多いでしょう。でも、へその掃除を…
乾燥肌におすすめブースターオイルの効果とやり方
冷たい風が吹き荒れる冬。防寒対策をしっかりして、保温効果のある下着を着こんでいる方も多いでしょう。1日の終わりに下着を脱ぐと、脚や腕…
あなたの唇ガサついてない？そんな人にリップスクラブをおすすめする理由
寒い季節はお肌だけではなく唇も荒れやすくなるので。スキンケアと同じようにリップケアも重要になります。リップを塗っても唇のガサつきがな…
老け顔予防！1日5分でできる表情筋トレーニングのやり方
ふと鏡を見ると、顔にハリがなくて老けて見える…。それは、表情筋の衰えが原因かもしれません。 今回は、表情筋が衰える理由とその特徴を…
美脚を目指せ！頑固な太もものセルライト撃退法
つるりと美しい脚は女性の永遠の憧れ。それを邪魔するのが太もものセルライトです。知らない間にできてなかなか取れない太もものセルライト。…
ティッシュ1枚でできちゃう！気になるティッシュ美容について
「ティッシュ美容」という言葉を耳にしたことはあるでしょうか？どこの家庭にもあるティッシュペーパーを使って行う美容法で、手軽さやコストパフ…