たくさんあるけど違いがわからない美容オイルの種類と効果

ボトル
近年海外だけでなく日本でも人気が高まり種類が増加傾向にある美容オイル。
キャリアオイルとも呼ばれており、種類は30を超えるといわれています。
幅広い世代に支持されていますが、効能や種類が多くてよく分からない方も多いのではないでしょうか。そこで今回は数ある美容オイルの中でも人気のオイルとその効果をご紹介します。

そもそも美容オイルはどんな役割をするの?

植物から抽出したオイルでスキンケアに使うオイルのことを美容オイルと呼びます。主にお肌がカサつく時の保湿アイテムとして使え、かつその植物がもつ栄養もお肌を通じて摂取できるというメリットがあります。
主な役割としては、

  • 皮脂量のコントロール
  • 新陳代謝を上げ、お肌の免疫力を高める
  • 肌の水分保持

などが挙げられます。

美容オイルの種類と効果

基本的に保湿力が高い美容オイルですが、その役割はオイルの種類によって微妙に異なります。
アルガンオイルやホホバオイルなど、それぞれがどんなオイルで、どんな肌質に合うのかよく分からない方も多いのではないでしょうか。
ここからは数多くの美容オイルの中でも顔・ボディーに使えると大人気のオイルと、それぞれがもつ効果をご紹介します。

ホホバオイル

ホホバオイルは「ホホバ」という植物から採取されるオイルです。
数あるオイルの中でも肌なじみが最もよく、全身に使えるオイルとして人気です。
効果としては、

  • 肌内部に異物が侵入するのを防いでバリアー機能をアップする
  • 殺菌能力があるため皮膚炎の改善を改善しやすくなる
  • 肌との親和性が高く、毛穴詰まりによるニキビの緩和がしやすくなる

などがあります。

アルガンオイル

モロッコ南西部でしか採取できないアルガンツリーの実から取れるオイルで、老化予防に効果的なビタミンE、紫外線防止に効果的なオレイン酸が豊富なことで有名です。
主な効果としては、

  • 天然のビタミンEとオレイン酸によるアンチエイジング効果
  • 肌を柔らかくし、保水力を高めてくれるエモリエント効果
  • 余分な角質を取り除き、肌のきめを整える効果

などがあります。

オリーブオイル

オリーブの果肉から抽出されるオイルで、食用オイルとしても人気のオイルですね。
オリーブオイルにはアルガンオイルと同じくオレイン酸が豊富な特徴があります。
オレイン酸で老化作用を抑制できるだけでなく、

  • かゆみや日焼けなどの炎症の緩和
  • 皮膚を柔らかくする作用
  • 高い保湿力

などのような効果も認められています。
※オリーブオイルなど、食用としても楽しめるオイルがありますが、スキンケア使用の際は必ず肌用のオイルを使いましょう。

基本的な使い方

オイルを使う女性
ここまで美容オイルについてご紹介してきましたが、美容オイルはどのような使い方ができるのでしょうか。ここからは美容オイルの効果的な使い方をご紹介します。肌状態によって使い分けもしやすく、1本あるだけで重宝しますよ。

化粧水前のブースター代わりに

オイルはスキンケアの仕上げに使うというイメージがありますが、美容オイルの場合は例外です。なぜなら、美容オイルには肌を柔らかくする効果をもつものが多く、化粧水前になじませることで化粧水の浸透を促進させるはたらきがあります。
そのため、美容オイルはブースター美容液として使うこともできるのです。

スキンケアの仕上げに

ブースターとしてだけでなく、スキンケアの最後にまだカサつきが感じられる時の仕上げとしても使える美容オイル。
お肌にバリアーが張った状態になり肌の保湿力が続くため、脂性肌の方でも皮脂の過剰分泌が防ぎやすくなりますよ。

マッサージオイルに

お風呂上がりなど、ボディーの乾燥が気になる時に美容オイルでマッサージするのもおすすめの使い方です。
マッサージするだけでボディー全体の保湿力が高まりますし、お好きなアロマオイルを数滴垂らして香り付けするとリラックス効果もアップしますよ。

おわりに

種類が多い美容オイルですが、どのオイルも基本用途は「保湿」です。
美容オイルを効果別に使い分けることも可能ですし、1本で顔とボディーの保湿ケアができるためスキンケアアイテムの節約も可能になりますね。
美容オイルで、みなさんのお肌の悩みが少しでも解決に近づくことを願っています。

モチヅキアヤノ
美肌づくりと海外旅行が大好きなフリーライター。
普段は、おもにパックやオイル、お肌に優しい食材やお茶を使ったスキンケア方法でトラブルレスな肌づくりを実践しています。
旅_先では現地のコスメや美容トレンドをサーチしたり、現地のローカルフードを楽しむのが大好き!最近はコスメを身近なものでDIYするのにはまり中。

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