頑固なうねりもこれで解決!アイロンなしで髪をストレートにする方法

頑固なうねりもこれで解決!アイロンなしで髪をストレートにする方法

頑固なうねり髪になると朝のスタイリングに時間がかかるし、時間が経つとまたうねりだす困りもの。ヘアアイロンをかければ矯正できますが、毎日続けているとダメージがひどくなります。
今回は、アイロンなしでうねり髪をストレートにする方法をご紹介します。

うねりの原因は加齢や生活習慣が関わっている!?

そもそもなぜうねり髪になるのでしょうか。加齢や外部刺激、生活習慣の影響で、髪の水分量のバランスが取りにくくなることが原因と言われています。

加齢によるうねり

髪のうねりと生活習慣の関係

若いときはあまり目立たなくても、加齢によりうねりが出てくることがあります。加齢により頭皮が老化する影響で毛穴がゆがむことで、うねり髪になるのです。また、うねりに加えてパサつきや枝毛もひどくなりやすいので、髪がまとまりにくくなります。

生活習慣によるうねり

アイロンを使わずにストレートにする

髪のうねりが気になる人は、睡眠不足や食事など生活習慣が乱れていませんか?生活習慣の乱れが原因となっていることも考えられます。
生活習慣の乱れはホルモンバランスの崩れを招き、血行不良を引き起こし必要な栄養分が行き届きにくくなり、健康な髪が育たなくなるのでうねりやすくなります。お酒やタバコも血流に影響を及ぼすので注意しましょう。

ストレートヘアーを目指すなら毎日のヘアケア

アイロンは髪に熱を加えることで簡単にうねりを解消してストレートにできますが、ダメージがひどくなるというデメリットがあります。だからといって、毎朝のブラッシングだけではうねりを解消するのは難しいですよね?
アイロンなしで髪をストレートにするには、シャンプーやドライヤーなど日々のヘアケアを丁寧にするのが重要なんです。

シャンプーの仕方

シャンプーの仕方

シャンプーのやり方を見直すだけで、うねり髪は大きく改善することが期待できます。基本のシャンプーのやり方を見てみましょう。

基本のシャンプーのやり方

  1. シャンプーの前に、ブラッシングで絡まった髪やホコリを取り除きます
  2. 人肌程度のぬるま湯で、髪の毛と頭皮をしっかり濡らします
  3. シャンプーを手に取って、十分に泡立てます
  4. 爪を立てないように指の腹で頭皮を動かしながら、マッサージするように洗います
  5. シャンプーが残らないようにしっかり洗い流し、大まかに水気を取ります
  6. コンディショナーを髪の毛先にもみ込み、しっかりと洗い流して完了です

ドライヤーのやり方

ドライヤーの仕方

シャンプーのやり方を見直すのと合わせて、ヘアドライの方法も見直してみましょう。ポイントは、ドライヤーの熱によるダメージをどう防ぐかということです。

  1. 髪を洗った後、タオルで水気をしっかり拭き取る
  2. 髪の中間から毛先に洗い流さないトリートメントやヘアオイルをつける。ドライヤーの熱によるダメージを防ぎます
  3. ドライヤーで根元から乾かします。ドライヤーを上向きにして髪を下から乾かすとクセがつきやすくなるので、必ずドライヤーを下に向けて髪の上側から乾かしましょう
  4. 根元が乾いたら前髪、中間、毛先の順に乾かします。水分が残るとうねりが出やすいので、しっかり乾かしてください
  5. 仕上げに冷風を全体にかける。冷風を当てるとキューティクルが引き締まるので髪にツヤが出ます

朝のスタイリングの仕方

朝のスタイリング

寝る前にしっかりブローしても朝起きると寝ぐせやうねりがある場合もあるでしょう。そんなときは寝ぐせやうねりの部分を水や寝ぐせ直しミストでぬらし、ブラシでブローしながらドライヤーで乾かすと解消できます。

おわりに

アイロンなしで髪をストレートにするには、毎日の丁寧なヘアケアが重要です。それだけで次の日に髪がうねりにくく、まとまりやすくなります。これまで頑固なうねりで悩んでいた人も、アイロンなしできれいなストレートヘアを目指しましょう!

ユマム
1児(女の子)を持つママライターです。不器用でヘアアレンジが苦手でしたが、練習を重ねて色んなヘアアレンジを楽しめるまでになりました。美容やおしゃれに興味のある女性と同じ目線に立った情報を発信していきます。

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