荒れの原因!?マスクで保湿をするときに気を付ける3つのポイント

荒れの原因!?マスクで保湿をするときに気を付ける3つのポイント
空気の乾燥や花粉が気になる時期になると、マスクを着用している人が増えますよね。最近はマスクをすることで肌を保湿する美容効果を期待してマスクを着けている人もいるようです。でもこのマスク保湿、間違った方法でやるとかえって肌荒れを招いてしまうこともあります。ここではマスクで保湿するときに気を付けたい三つのポイントやメリット、マスクの選び方についてご紹介していきます。

マスク保湿をするときに気を付けたい3つのポイント!

長時間着けっぱなしにしない

つけっぱなしにしない
自分の吐いた息がマスクの中にこもることで、乾燥を防ぎ保湿効果が期待せれているマスク保湿。確かにマスクを外した後、マスクをしていた部分に汗をかいているようなときがありますよね。でもこの状態でマスクを外すと水分が一気に蒸発し、肌の水分まで奪ってしまいかえって乾燥させてしまいます。
また、マスクを長時間着けていると肌がふやけたような状態になり、肌のバリアー機能が低下する可能性があります。マスクによる摩擦も肌に刺激を与えるため、肌の負担となります。マスクでの保湿効果を実感したいなら、空気が乾燥した室内にいるときや外を歩くときなど、マスクの使用を短時間にとどめるのがポイントです。

ニキビや湿疹があるときは避ける

肌荒れのときは避ける
マスクによる蒸れや吐いた息に含まれる雑菌などによって、湿疹やニキビが悪化してしまうことがあります。
特に炎症を起こしたあとの肌荒れや、ニキビ肌のときは注意しましょう。短時間なら問題ありませんが、保湿のために長時間マスクをするのは逆効果となります。

マスクはこまめに交換する

こまめに交換する
マスクの本来の目的は、外部から体に入ってこようとするウイルスや雑菌をシャットアウトすることです。目には見えなくてもマスクの外側にはウイルスや雑菌が着けいているかもしれません。
同じように、マスクの内側にも自分の吐いた息に含まれる雑菌が付着しています。洗濯して再利用できるガーゼマスクなどを除いて、特に一度使った使い捨てマスクは、きれいに見えても再利用しないようにしましょう。

マスク保湿のメリット

紫外線防止やダメージの軽減につながる

紫外線ダメージ軽減
マスクで覆われた部分は外気にさらされないため、紫外線によるダメージを防ぐことができます。日焼け止めやファンデーションを塗りなおす時間はないけれど、外に出なくてはならないというときはマスクを着けてみては?
つい肌を触るクセのある方や、アレルギーなどで肌をかいてしまう習慣のある方にも効果的。マスクをしていれば肌に触れることがないので、こうした刺激から肌を守ることができます。

唇のかさつきを防ぐのにも効果的

唇のかさつき予防
またマスク保湿は唇が乾燥しがちでカサカサするという人にもおすすめです。マスクをしていれば唇をなめたり皮をむいたりすることができないので、しっとりした唇をとり戻すことができます。マスクをする前にリップバームやリップクリームを塗るとウルツヤ効果も期待できます。

マスク保湿をするときのマスクの選び方

使い捨てから再利用まで。さまざまあるマスクの種類

マスクの種類
マスクは使い捨てのものから洗って何度も使えるものまで、バリエーションが多く価格もさまざま。では、保湿をするためにマスクを買うなら、どんなタイプを選べばいいのでしょうか。

小顔効果が期待できるマスクも!肌を締めつけないものを選ぼう

締め付けないものを選ぶ
マスク選びのポイントは自分のサイズに合った締めつけ感のないものを選ぶことです。きついマスクはかえって肌に負担をかけるので注意してください。マスク保湿におすすめのマスクを紹介しましょう。

松並木 無添加【Nuddy Cotton】ガーゼマスク

松並木 無添加【Nuddy Cotton】ガーゼマスク

松並木
無添加【Nuddy Cotton】ガーゼマスク

  • 内容量|-
  • 価 格|1200円(税抜)
  • 発売日|-

清水まき

敏感肌でも安心の無添加コットンを使用したマスク。ギャザーがないので着け心地もなめらかです。女性用はファンデーションがつけいても目立ちにくいようにベージュのガーゼを使用してます。耳のひもは自分のサイズに合わせられるよう、結んで使うタイプとなっています。洗って繰り返し使うことができ、洗うたびにふわふわになっていくのもうれしいポイントです。

unicharm 小顔にみえマスク

unicharm 小顔にみえマスク

unicharm
小顔にみえマスク

  • 内容量|22.7g(7枚入)
  • 価 格|2750円(税抜)
  • 発売日|-

清水まき

アゴから耳にかけて沿うようにカットされたラインが小顔を演出。締めつけ感ゼロで、99%ウイルスをカットするという機能性も抜群です。マスク部分の素材がやわらかく、肌触りが優しいのと耳が痛くならない耳ひもで使い心地のいいマスクです。

おわりに

マスク保湿は正しい方法で行えばメリットがあるということが分かりました。紫外線やさまざまな刺激から肌を保護できるというのもうれしいですよね。マスクのタイプはいろいろあるので自分に合ったものを選んで、長時間着けっぱなしにすることなく正しく使うようにしましょう!

清水まき
ヨーロッパ在住歴アリの美容オタク。ドラックストアのコスメから美容皮膚科のコスメまでなんでもトライしなければ気がすまない性格。20代のころからアンチエイジング&美白の鬼と呼ばれていただけあって30代後半になってもシミ・シワはほとんどありません!

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