「毎日スキンケアをするのがめんどくさい！」「化粧水やクリームって本当に意味があるの？」と思う方、結構いるようです。
今回は、スキンケアをしないことでお肌にどのような影響があるのかを元美容部員の視点から解説していきます！
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保湿不足はすべての肌悩みの原因
肌に起こる不調にはさまざまなものがあります。吹き出物や毛穴の開き、ざらつき、シミ、シワ、たるみ…。実はこれらの悩みのほとんどに、乾燥が関係しているのです。
さまざまな肌トラブルの原因となる乾燥は、手を抜いたスキンケアから引き起こされていることが多いのです。
クレンジング後、洗顔をおろそかにする人
メイク落としの後に洗顔をせず、そのまま化粧水をつけてしまう人は案外少なくありません。メイクを落とせば肌の汚れがすべてとれたと思っていたら大間違いです！洗顔こそスキンケアの基本。まずは洗顔とクレンジングで汚れをきちんと落とすことからはじめましょう！
クレンジングはファンデーションや皮脂などの油性の汚れを落とし、洗顔は汗やちり、ほこりなどの水性の汚れを落とします。どちらかだけでは顔の汚れは残ったままになり、化粧水の浸透を妨げて乾燥を進めることにつながります。
クリームはべたつくから化粧水だけの人
油分を含んだクリームは肌の表面に密着して、水分を逃さないためのフタの役割を果たします。化粧水だけでももちろん肌の保湿は可能ですが、肌に入れた水分は時間の経過で蒸発します。
べたつきが気になるならクリームをなじませた後、ティッシュで押さえればOK。美容成分は目に見えないほど細かく、皮膚の奥に吸収されているので表面の油分を抑えるのは問題ありません。
「皮脂が出やすいからスキンケアはいらない」は大間違い！
もともと皮脂が出やすい肌質だから、スキンケアをしなくても肌は乾燥しないというのは大間違いです！顔から皮脂が分泌される理由は、肌が乾燥していることが原因かもしれません。乾燥が進めば進むほど、脂ぎったテカテカの肌になってしまいます！
シミがいつまでも消えないのも乾燥が原因
いつのまにか顔にあらわれたシミ。「いつまでも消えないどころか濃くなっている…」という人は、お肌が乾燥している可能性があります。
本来、肌内部が水分で満たされていれば、新しい細胞が生まれてシミの部分が薄くなっていくもの。いつまでもシミが消えないのならば、肌の細胞が入れ替わらない、代謝が悪化していることが考えられます。
スキンケアは基本を丁寧にする
実際に必要なスキンケアはとてもシンプル。毎日のメイクの汚れをきちんと落として、肌表面がきれいな状態で水分を入れ込み、水分が逃げないようにフタをするだけです。
うるおいのある肌はキメ細かく、ふっくらとしてなめらか。毛穴も目立たないしファンデーションのノリも良好です。肌ダメージによって引き起こされたシミやシワ、たるみも、代謝の改善に合わせて少しずつ改善が期待できます。
おわりに
高価な化粧水やクリームをたくさん使うより汚れを丁寧に落とし、時間をかけて肌にうるおいを与えていくやり方のほうが効果を実感できる可能性があります。
「何事も丁寧に」が大切です！今日から実践してみてください！
元百貨店美容部員。スキンケアを重視した国内ブランドに勤務していたため、ニキビやアトピーなどの敏感肌のお客様に多くアドバイスを行ってまいりました。現在ではライターとして肌を健康に美しく保つ方法についてお伝えしております。趣味は旅行とおいしいお酒を飲むこと。一眼レフでの写真撮影にもはまっています♪