頑固なうねりもこれで解決！アイロンなしで髪をストレートにする方法

頑固なうねり髪になると朝のスタイリングに時間がかかるし、時間が経つとまたうねりだす困りもの。ヘアアイロンをかければ矯正できますが、毎日続けているとダメージがひどくなります。
今回は、アイロンなしでうねり髪をストレートに矯正する方法をご紹介します。

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うねりの原因は加齢や生活習慣が関わっている！？

うねり髪になる原因はいくつかありますが、加齢や外部刺激、生活習慣の影響で、髪の水分量のバランスが取りにくくなることが原因と言われています。

若いときはあまり目立たなくても、加齢により頭皮が老化する影響で毛穴がゆがむことで、うねり髪になるのです。また、うねりに加えてパサつきや枝毛もひどくなりやすいので、髪がまとまりにくくなります。

髪のうねりの原因の一つとして、生活習慣の乱れも無視できません。生活習慣の乱れはホルモンバランスの崩れを招き、血行不良を引き起こし必要な栄養分が行き届きにくくなり、健康な髪が育たずうねりやすくなります。飲酒や喫煙の習慣も血流に影響を及ぼすので注意しましょう。

アイロンは髪に熱を加えれば簡単にうねりを解消してストレートにできますが、ダメージがひどくなるというデメリットがあります。アイロンなしで髪をストレートにするには、シャンプーやドライヤーなど日々のヘアケアを丁寧にするのが重要なのです。

シャンプーのやり方を見直すだけで、うねり髪は大きく改善することが期待できます。基本のシャンプーのやり方を見てみましょう。

シャンプーの見直しと合わせて、ヘアドライの方法も見直してみましょう。ポイントは、ドライヤーの熱によるダメージをどう防ぐかということです。

寝る前にしっかりブローしても朝起きると寝ぐせやうねりがある場合もあるでしょう。そんなときは寝ぐせやうねりの部分を水や寝ぐせ直しミストでぬらし、ブラシでブローしながらドライヤーで乾かすと解消できます。

アイロンなしで髪をストレートにするには、毎日の丁寧なヘアケアが重要です。それだけで次の日に髪がうねりにくく、まとまりやすくなります。これまで頑固なうねりで悩んでいた人も、アイロンなしできれいなストレートヘアを目指しましょう！

１児（女の子）を持つママライターです。不器用でヘアアレンジが苦手でしたが、練習を重ねて色んなヘアアレンジを楽しめるまでになりました。美容やおしゃれに興味のある女性と同じ目線に立った情報を発信していきます。