敏感肌の方におすすめ!無添加化粧水を詳しく紹介

化粧水を使う人のイメージ
敏感肌の人が化粧品に含まれる添加物を摂取し続けると、赤みやかゆみなど肌トラブルをまねくことがあります。
香料や着色料など、余分な添加物を含まない「無添加化粧水」は、敏感肌の人でも安心して使用できます。しかし、「無添加」と記載されていても添加物を多用した商品もあるため、正しい知識を持つことが大切です。
今回は、敏感肌の人が知っておきたい、無添加化粧水の基礎知識や、商品の選び方についてご紹介します!

敏感肌は添加物を避けるべき!?

敏感肌を引き起こす原因は一つじゃない!

ふとした時に、お肌が赤くなったりかゆくなったりと、肌トラブルを起こしやすいことが特徴の敏感肌。敏感肌を引き起こす原因は主に、病気やホルモンバランスの乱れなどの内的要因と、気候や化粧品などによる外的要因があげられます。
これらの複数の要因が互いに影響し合って肌トラブルにつながるケースは、それほど珍しいことではありません。肌トラブルがある時期は、身体に無理をさせないことはもちろん、お肌への外的刺激を控えることが大切なのです。

お肌に刺激を与える外的要因

敏感肌でお悩みの人は、普段の行動が知らず知らずのうちにお肌へ刺激を与えているかもしれません。敏感肌の人が注意すべき外的刺激は次のようなものがあります

  • 洗顔する際の摩擦
  • 紫外線
  • エアコンによるお肌の乾燥
  • お肌に合わない化粧品の使用

洗顔、紫外線対策、乾燥対策など、基本的なスキンケアを丁寧にしていても肌トラブルが絶えない人は、使用している化粧品を見直すと良いでしょう。

直接お肌に触れる化粧水選びが重要!

化粧品の中でも特に注目したいのが化粧水です。乳液やクリーム、ファンデーションは、肌表面にとどまってお肌を保護する役割があります。一方で化粧水は、お肌の内部に浸透するため、成分が奥へと届きやすいのが特徴です。
つまり、敏感肌の人にとって、洗い立てのお肌に直接塗る化粧水は、とても重要。お肌に有害な成分が入っていないか、きちんと確認して選びましょう。

敏感肌におすすめの無添加化粧水とは?

無添加のイメージ

敏感肌の人におすすめの「無添加化粧水」

デリケートな肌質の人でも安心して使用できる化粧水とはどのようなものでしょうか?敏感肌の人におすすめなのが「無添加化粧水」。添加物を極力控えた化粧水で、敏感肌の人でもトラブルを起こしにくいのが特徴です。また、配合されている成分の数が少ない、シンプルな処方のものが多いのも魅力です。

無添加化粧水の「無添加」とは?

無添加化粧水の「無添加」とは、特定の添加物を含まないことを指します。一般的には、「旧表示指定成分」、アレルギーを引き起こすおそれがあるとして、旧薬事法で表示が義務付けられていた102種の成分を除去した商品が多いです。これに加えて、防腐剤、着色料、香料、アルコールを除去した製品は「完全無添加」と表記される場合があります。

無添加化粧水は選び方が重要!

実は「無添加」と記載があっても、商品によってどの成分を回避しているのかバラつきがあり、統一された基準はないのが現状です。一口に「無添加」といっても、添加物を一切含まないわけではありません。添加物の中には、商品の安定性や保存性を高めるなど、品質を高めるために配合されている成分もあります。自分の肌質を知り、どのような成分を回避したいか日頃から意識して商品を選ぶことが大切です。

敏感肌の無添加化粧水の選び方!

まずは基本的な成分チェック

無添加化粧水を選ぶ際は、購入前に成分表示を確認することが重要。どの成分が自分に合わないのか分からない、という人は、「アルコール」、「香料」、「着色料」の3点が無添加の商品を中心に選ぶと良いでしょう。さらに、防腐剤の一種である「パラペン」も注意したいところ。パッケージには全ての成分を記載していない場合もあるため、要注意です。ホームページで全成分を公開しているメーカーも多数あるため、ぜひ参考にしてみてください。

商品選びの前にメーカー選びが重要!?

独自の基準を設けて、アレルギーテストなどの各種検査を行っているメーカーもあります。同じ「無添加」という言葉でも、きちんと調べた上で記載しているメーカーと、そうでないメーカーがあるのが実情です。
検査設備を持っているような大手メーカーだから絶対安心とは言えませんが、いざという時のために、店舗や事務所で相談窓口を設けているメーカーの方が安心できるでしょう。

使用後3カ月はお肌の様子をチェック

敏感肌の人が無添加化粧水を選ぶ際は、できれば事前にサンプルやトライアルキットを活用したいものです。無添加化粧水を使いはじめるときには、使用直後のお肌に異常がないか、注意しましょう。
さらに、数日間は変化がなくても、徐々に症状が進展するおそれもあります。お肌のターンオーバー周期である1~3カ月は様子をみましょう。お肌に気になる症状が現れたら、すみやかに皮膚科を受診してください。

おわりに

 
防腐剤や化学物質などを入れずに作られる無添加化粧水は、基礎化粧品から刺激を受けやすい敏感肌でも、安心して使用することができます。しかし、肝心なのは商品選び。自分のお肌の特徴に合わせて、信頼できる商品を選びましょう!

きゃりー
都内で営業として勤務した後、現在では美容・医療系ライターとして活動中。コスメの成分情報などマニアックなネタを好む。プライベートでは1男1女の子育てに追われ、コスメと洋服の購買欲が止まらない。

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