どうしたらいいの?小鼻やあごにできる白い角栓のケア方法

どうしたらいいの?小鼻やあごにできる白い角栓のケア方法
小鼻やあごに見える白いブツブツ。毛穴に詰まった皮脂が白い角栓になると、ブツブツして目立ってしまいます。スクラブ洗顔やパックなどを使って取り除いても、少したつとまたブツブツができる…。繰り返す角栓のお悩みには、どう対処すればいいのでしょうか?今回は小鼻やあごに白い角栓ができる原因と対処法をご紹介します!

小鼻やあごに白い角栓ができる原因

小鼻やあごにできる白いブツブツは角栓!?

白いぶつぶつは角栓
鏡で自分の小鼻やあごを見てみたら、白いブツブツがびっしり…。こんな経験ないでしょうか?小鼻やあごにできる白いブツブツの正体は毛穴に詰まった角栓です。毛穴の詰まりは繰り返しやすいため、「もういつできたか覚えていない」という人も多いことでしょう。白い角栓が毛穴に詰まっているのを見ると気がめいりますよね。

そもそも角栓とは?角栓の役割とは

角栓の役割
角栓とは角質が塊になって毛穴の中にたまったもののことをいいます。主な成分はタンパク質と皮脂。角栓には毛穴に雑菌が侵入するのを防ぐ役割があるといわれています。見た目は気になる存在ですが、絶対に不要なものかというとそうではないようです。

白い角栓が大きくなる原因とは?

角栓が大きくなる原因
あながち邪魔者とも言い切れない角栓ですが、大きい角栓が毛穴に詰まっていると気になりますよね。角栓が大きくなる原因として、間違ったケアによってお肌にダメージを与えてしまうことが挙げられます。お肌にダメージが加わると皮脂が過剰に分泌され、より大きな角栓を作ると考えられています。毛穴詰まりが悪化しないように正しいケアを行うことが大切なのです。

やってはいけない角栓ケア!三つのNG例

角栓を絞り出すと雑菌が入る原因に

やってはいけない角栓ケア
角栓ケアといえば、とにもかくにも取り除くというイメージをもっている方もいるのでは?角栓プッシャーと呼ばれる専用の器具やピンセット、あるいは自分の指を使って角栓を押し出す行為によって毛穴を傷つけてしまい雑菌が侵入する原因になることもあります。お肌が炎症を起こす危険性があるため、物理的な力を加えて角栓を絞り出す方法はあまりおすすめできません。

過剰な洗顔やピーリングで毛穴に負荷が

過剰な洗顔やピーリング
毛穴ケア用のグッズでプッシャーと並んで人気なのが、毛穴対策用の洗顔料やピーリング剤、スクラブ剤などです。白い角栓が毛穴に詰まっていると洗顔で毛穴をきれいにしたくなりますが、過剰な洗顔は皮脂を取り除きすぎたりお肌にダメージを与えたりする原因にもなります。お肌のターンオーバーが乱れ、より大きな角栓ができてしまうかもしれないため要注意です。

毛穴パックでの角栓除去は逆効果!?

毛穴パックで角質除去
小鼻やあごに貼ってはがすタイプの毛穴パック。角栓がごっそり取れるとあって、つい手を伸ばしたくなります。毛穴パックは即効性が期待できる反面、お肌への刺激が心配です。毛穴のお悩みある時期はお肌のターンオーバーも乱れがちです。白い角栓が気になる時期こそ、毛穴パックの使用には慎重になった方がいいでしょう。

毛穴をいたわる正しい角栓ケア3選

角栓ケアは急がば回れ!内側から治す

正しい角質ケア
白い角栓は時間をかけて内側から治すのがおすすめです。白い角栓が繰り返しできるというお悩みを解決するには、お肌と体の調子を整えて皮膚本来の再生力を補いましょう。具体的には「よく食べて」「よく寝て」「よく動くこと」です。基本的なことですがお肌が健やかな状態になるためには、食事・睡眠・運動の3つが欠かせません。

ザラつきや炎症があるときのケア

炎症しているときのケア
単に角栓が毛穴に詰まっているだけではなく、小鼻やあごがザラつく場合やお肌が炎症を起こしている場合は症状に合わせたケアを行いましょう。

小鼻やあごがザラつくとき

ザラつきがひどい場合はスクラブ剤を使用してもOK。使用頻度は多くて週1回が目安です。お肌の調子を見ながら行いましょう。

炎症を起こしているとき

赤くなっていたりじゅくじゅくしたりしていたりする場合は、皮膚科で相談しましょう。セルフケアでは悪化の心配があります。

角栓があるときは過剰なスキンケアを避けて

過剰なスキンケア
角栓があるときのスキンケアは新しいケアを追加することより、洗顔など刺激をもたらしている原因をカットすることを意識しましょう。洗顔はいつも以上に優しく、保湿は決してやりすぎないことが大切です。お肌を必要以上に触ったり、毛穴をいじったりしないようにしましょう。毛穴対策は皮膚が自然に生まれ変わるのを待つことが基本です。角栓を除去することではなく目立たなくさせることを目標に、日頃のセルフメンテナンスに取り組みましょう。

おわりに

毛穴のトラブルは繰り返しやすく、ケアに時間がかかります。小鼻やあごに白い角栓を見つけるとイライラしてしまうこともあるかもしれませんが、お肌を傷つけるようなケアは禁物です。根気よくお肌と体の調子を整えていきましょう。

きゃりー
都内で営業として勤務した後、現在では美容・医療系ライターとして活動中。コスメの成分情報などマニアックなネタを好む。プライベートでは1男1女の子育てに追われ、コスメと洋服の購買欲が止まらない。

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