間違えないで!ローションパックの正しいやり方と注意点について

ローションパックをしている女性
ローション(化粧水)は直接お肌につけて使う方が多いかと思います。そのほかの使いかたとして、コットンに化粧水を染み込ませてローションパックとして使うのも洗顔後の水分を補うのに便利だということ、ご存じでしたか?
今回は、そのローションパックの正しい方法と注意すべきポイントを紹介します。

ローションをパックに!どんな効果が期待できるの?

ローションをコットンに染み込ませてパックとして使うと、どのようなメリットが得られるのでしょうか?

お肌表面の水分量を整え、キメも基礎化粧品の吸収力もUP!

ローションを手のひらに広げ、手のひらの温度で温めながらパッティングするのももちろん保湿に有効。ですが、コットンにローションを染み込ませて湿布することで、よりお肌に均等に水分が染みわたるんです。
水分がより均等にお肌に染みわたるとお肌の表面がなめらかに。
ローションパックでお肌の表面が水分でなめらかにすることで、この後に使う美容液や乳液がより吸収されやすくなりますよ。
また、水分が均等に染みわたると、お肌が引き締まるだけでなくお肌のキメも整います。

日焼けしたお肌の鎮静に

これからの季節に日焼けはあまりピンときませんが、スノーリゾートでの雪焼けや、道端に積もった雪に太陽光が反射し、日焼けすることもあるんです。
夏だけでなく、冬シーズンに日焼け・乾燥したお肌にローションパックをすることで、日焼けで痛み、乾燥したお肌が徐々に落ち着きます。

肌トラブルの改善に

吹き出物や小じわなど、お肌のトラブルは乾燥が関連していることがほとんど。
乾燥でお肌が不調に感じられるときは、ローションパックでお肌全体の水分を補給してみましょう。水分不足によるトラブルが少しずつ改善されるなど、お肌がより元気になりますよ。

ローションパックの正しい方法

ローションパックの正しいやり方
ここからは、ローションパックの正しい方法をご紹介します。

ローションパックの手順

  1. 数枚に裂けるコットンを水道水もしくはミネラルウォーターにひたします。
  2. 水にひたしたコットンをやさしく手のひらで押さえ、コットンの水分を絞ります。
  3. 絞ったコットンをやさしく広げ、コットンがひたひたになるようローションを染み込ませます。
  4. ローションが染み込んだコットンを5枚程度になるよう裂き、おでこや両ほほ、鼻、あごなど顔全体のパーツごとに貼りつけます。
  5. 時間がたったらパックをはがし、保湿をして完了です。

ポイント

ローションの種類によって、放置する時間を調整してみましょう。
例えば、

  • さらさらのローション:2分程度(コットンが乾くのが一番早い)
  • しっとりとしたローション:5分程度
  • こっくりとしたローション:5分〜10分程度

もし鼻などおでこ部分のパックが浮くようだったら、新たにローションパックを作り、浮いたところをカバーするとより水分が染みわたりやすくなります。

ローションパックを行う際の注意点

パックを行う上で、注意すべきポイントもいくつかあります。

パックがカラカラになるまで放置しない!

使用するローションの質感を問わず、ローションパックが乾き始めたらすぐにはがしましょう。長時間パックをつけたままだとお肌そのものの水分も蒸発してしまいます。

アルコール入りのローションはNG

ローションによっては、アルコールやエタノールが入ったものもありますが、これらはローションパックには不向き。アルコール類は水分の蒸発を早める特性を持つため、パックに使うとお肌がより乾燥してしまう可能性があるためです。〙
パック前に、お手持ちのローションがアルコール・エタノールフリーか必ず確認しておきましょう。

トラブルが起こったお肌にパックする際は成分がシンプルなローションを

お肌の状態によっては、美容液入りのローションなど成分豊富なものがお肌の負担になることも。トラブルが起こった際は、成分がシンプルなローションを使うよう心がけましょう。

パック後は必ずほかの基礎化粧品で保湿しよう

忘れてしまいがちなのが、パック後の保湿。
パック後はローションで補った水分を乳液やクリームなどでフタできるよう、必ず保湿をしておきましょう!

おわりに

身近にあるローションやコットンで好きなときに実践できるローションパック。
お肌の負担が少ないため、デイリーユースできる点も魅力的です。
トラブル肌の鎮静や保湿にも活躍が期待できるパックですので、ぜひやり方を覚えてトライしてみてくださいね!

モチヅキアヤノ
美肌づくりと海外旅行が大好きなフリーライター。
普段は、おもにパックやオイル、お肌に優しい食材やお茶を使ったスキンケア方法でトラブルレスな肌づくりを実践しています。
旅_先では現地のコスメや美容トレンドをサーチしたり、現地のローカルフードを楽しむのが大好き!最近はコスメを身近なものでDIYするのにはまり中。

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう