仕上がりが全然違う!フェイスパウダーを使う3つのメリット

ベースメイクの最後の仕上げにフェイスパウダーを使っていますか?プロの間では当たり前のように使われているこのアイテム。フェイスパウダーを使…

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芸能界にも支持者多数!話題の『河北メイク』とは?

今話題の河北メイクをご存じですか? ネットなどでよく目にしますが、まだ詳しく知らないという方も多いと思います。 今回は河北メイクのポ…

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脂肪燃焼が期待できる?ガラナダイエットについて

「ガラナダイエット」というダイエット方法をご存知でしょうか。ガラナダイエットは、ガラナと呼ばれる植物の成分を摂取するダイエット方法です。…

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小顔効果も?シースルーバングがオススメなワケ

おすすめの前髪は、最近人気のシースルーバング。薄めの前髪はキュートさもありつつ、どこか色気を感じさせる前髪ですよね!シースルーバングがお…

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あなたは知っていますか?日焼け止めのSPFとは

暑くなる夏になると必須アイテムになるのが日焼け止め。紫外線は老化を早めてしまうなど、美容への悪影響も広く知られるようになりました。そうい…

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ダイエット初心者でも簡単に続けられるストレッチとは

怪我防止のための準備体操というイメージが強いストレッチ。そんなストレッチにダイエット効果があると言われたら、意外な感じを受けるかもしれま…

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家でも会社でも!?簡単にできるピラティス4選!

手軽にできるダイエットとして人気のピラティスですが、スタジオや教室でなければ学べないと誤解している人は少なくありません。しかし、基本を学…

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表情筋を鍛えてたるんだ顔をリフトアップしよう!

写真に写った自分の顔を見て「なんだか1年前と違う」「フェイスラインがゆるんできた気がする」そんな風に感じたら、初期のたるみが起こっている…

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開き毛穴の原因と改善方法

毛穴がポツポツと大きく開いて見える「開き毛穴」には、皮脂の分泌や加齢によるハリ不足など、さまざまな原因が関わっています。こちらでは、開き…

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生理周期によって変えるのがスキンケアのポイント?

生理前にニキビができる。生理前はいつものスキンケア用品がしみる。そんなお悩みを持つ女性は多いのではないでしょうか?肌の調子は食事や睡眠に…

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