スプリング(春)タイプの人に似合うアイシャドウの選び方

近頃ますます注目を集めているパーソナルカラー。これはその人自身に似合う色のことを指しますが、特徴は、肌や目の色などのボディーカラーを、客…

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透明感のある目元を!単色アイシャドウの使い方

「バッチリメイクもいいけれど、ナチュラル感があっておしゃれに決まるメイクも楽しみたいな~」そんなときこそ単色アイシャドウの使い方をマスタ…

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セラミド不足によって起こる肌トラブルと改善方法

お肌にいいとうわさの「セラミド」。あちこちでよく聞く言葉ですが、セラミドが一体どんなものなのか知っていますか?今回はセラミドについてやセ…

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美容のカギはアミノ酸!アミノ酸美容について

アミノ酸という栄養素が美容に大きく関係していることに注目が集まり、今、アミノ酸美容としてアミノ酸を美容のために取り入れる人が急増していま…

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知られざるぶどう効果!美容とダイエットに最適な理由とは?

鮮やかな紫色で甘くておいしい秋の果物、ぶどう。実はぶどうには、ダイエットにとても効果的な食べ物であることは、意外と知られていません。 …

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美脚効果抜群!コンパクトなステッパーでダイエット!

美脚効果や美尻効果で話題のステッパー。最近ではウエストシェイプも同時にできるツイスト機能がつくなど、ダイエットにより効果的なステッパーも…

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海やプールで!濡れてもOKな落ちないメイク方法まとめ

いよいよ今年も、海水浴やマリンスポーツが楽しい季節がやってきました。 夏は楽しい遊びが盛りだくさんな反面、メイクが崩れやすく少し憂鬱(…

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忙しい朝もこれでばっちり!時短メイク5つのポイント

朝はやることがたくさんあって、ついバタバタしてしまいますよね。 毎日しっかりメイクする時間を作るのは結構難しいものです。 そんな人で…

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夢みたい!リバウンドしないダイエット方法3選

意を決してダイエットに挑戦して体重を減らすことに成功しても、その体重が維持できなければダイエットに成功したとは言えません。特定のダイエッ…

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コスパ良すぎ!精製水を使ったスキンケア方法

美容に敏感な人なら聞いたことがある「精製水」。スキンケアに使えるとうわさの精製水ですが、一体どんなものなのか、どう使うのか知っていますか…

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