むくみにくい体を手に入れよう！おすすめの食べ物8選
脚や顔のむくみはマッサージでケアする！という方もいらっしゃると思いますが、マッサージだけでなく、食生活面からもむくみ対策をしてみませ…
分け目を変えよう！髪の分け目を変えるメリット
外出の準備をしていてもつい後回しになりがちなヘアスタイルは、同じヘアスタイルになりがち。同じヘアスタイルが続くとクセがつきやすいだけ…
【基礎知識】美容液の効果と種類について
美容液は肌トラブルのケアとして取り入れると考えていませんか？美容液はトラブルが起こらないように予防的に使うスキンケア化粧品です。自分の肌…
【基礎知識】乳液の効果と種類について
乳液を使う目的がいまいち分からず、うまく使いこなせていない…と感じていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。乳液は水分と油分をバラ…
【基礎知識】スキンクリームの効果と種類について
スキンクリームはその油分で肌を包み込み、スキンケアで与えた水分が蒸発しないように防ぐとともに、寒さや乾燥と弦いった外的ストレスから肌…
家にあるもので簡単美肌！ハチミツパックの効果とやり方
美容家たちをはじめ、美容に敏感な人たちの間で人気の食材といえば「はちみつ」。食材である以上「食べる」ことを考えてしまいますが、注目さ…
あなたは間違えてない？お風呂パックの正しいやり方
その日の疲れをとるお風呂の時間を美容に有効活用するときには、お風呂パックが一番に思いつく方法です。お風呂パックをするときには、どのよ…
化粧水の浸透をよくする3つのポイント
お肌を柔らかくし、潤わせてくれる化粧水。せっかく化粧水でスキンケアをするなら、その効果を最大限に引き出したいですよね。化粧水の持つ美…
季節の変わり目は要注意！ゆらぎ肌の原因と対策法
季節の変わり目になると、いつも肌が乾燥したり、かゆみのあるブツブツやニキビができたりする…。このような「ゆらぎ肌」は冬から春、夏から…
アンチエイジング効果がある？ルイボスティーの美容効果とは
カフェインレス飲料として人気のルイボスティー。爽やかな味わいが魅力ですが、実は、美容にもうれしい効果が期待できるのです。 今回は、…